健康

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健康事典

【健康事典】どれだけ知ってる?自分の身体のこと【まとめ】

こんにちは!べじ(Vegi)です。「敵を知り己を知れば百戦危うからず」と言う言葉をご存知でしょうか?敵の情報を知り、自分の特徴も知って活かせればどんな戦いにも立ち向かう事ができると言うこと。健康についても全く同じ事が言えます。病気や有害なも...
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そもそも健康って何なのか?

①健康とは?昨今、空前の健康ブームですが、改めてこんな事を質問する人はいないでしょう。しかし今回は “あえて” 質問しましょうb(^~^)「健康とは?」病気じゃない事?若々しい事?生き生きしていること?皆さんはどのように答えますか?② 健康...
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