ご飯 #005 サツマイモとさやインゲンの炊き込みご飯 ホクホクとしたサツマイモと素朴な甘味のあるさやインゲンが絶妙にマッチしたやさしい味わいが特徴。お味噌汁やおかずとも相性がよく、おにぎりにしてお弁当に入れてもＯＫ。秋の味覚を感じられる一品です。 ●材料● 米・・・３合サツマイモ・・・中１本さ... 2025.04.02 ご飯
麺類 #002 たっぷり野菜のゴマ醤油パスタ 何かと不足しがちな野菜を補えるパスタレシピをご紹介。アクセントに、体温を上げ風邪予防にも効果がある玉ねぎとニンニクをプラス。 ●材料（2人分）● パスタ・・・２００ｇ（パスタ下茹で用）水・・・２L（パスタ下茹で用）塩・・・小さじ２小松菜・・... 2024.12.29 麺類
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